srochnyj-zaym.ru > Что приготовить на ужин быстро, просто и недорого – рецепты
Что приготовить на ужин быстро, просто и недорого – рецепты
Вкусные блюда на скорую руку без дорогих продуктов
Время ужина – это особое время, когда вся семья может собраться за столом, обсудить события прошедшего дня, расслабиться и отдохнуть.
При этом необходимо, чтобы трапеза была не слишком тяжёлой, но в то же время сытной, ведь и голод, и переполненный желудок одинаково негативно скажутся на качестве сна.
Ещё один немаловажный вопрос – быстрота приготовления блюда, ведь обычно в современных семьях хозяйки вынуждены готовить ужин после долгого трудового дня.
В статье будут представлены простые, доступные и вкусные рецепты для семейного ужина.
Салаты
К вечерней трапезе подойдут лёгкие салаты из свежих овощей.
Они хорошо дополнят основное блюдо и поспособствуют лучшей его усвояемости.
Салат «Витаминный микс»
Простой, вкусный, полезный салатик. Для приготовления салата потребуется:
Овощи свежие (капуста, свёкла, морковь) – по 250 граммов.
Соль, зелень и лимонный сок – по желанию.
Масло для заправки.
Процесс приготовления:
Все овощи потереть на крупной тёрке, добавить резанную зелень, масло и ложку сока лимона. Немного посолить, перемешать. Витаминный салат готов.
Салат «Свекольник»
Отличный вариант для ужина. Необходимые ингредиенты:
Варёная свёкла – 3 штуки.
Одна луковица.
Чернослив – 100 граммов.
Ядра грецких орехов – примерно 5 штук.
Сметана, майонез, соль – по вкусу.
Приготовление:
Залить чернослив кипятком, оставить минут на десять.
Очищенную свёклу нарезать мелкими брусочками либо натереть.
Лук и чернослив мелко нарезать, добавить к свёкле.
Ядра орехов измельчить, посыпать ими салат.
Заправить блюдо сметаной или майонезом, присолить, помешать.
Перед тем, как поставить салат на стол, нужно дать ему настояться минут двадцать.